| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
443 kJ
5%
106 kcal
Tłuszcze
6,98g
10%
Tłuszcz Nasycony
0,923g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,74g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,818g
Węglowodany
8,53g
3%
Cukier
0,9g
1%
Błonnik
0,4g
Białko
2,76g
6%
Sól
0,34g
6%
Cholesterol
38mg
Potas
120mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 28 mar 23 12:00 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (32%)
Tłuszcze (58%)
Białko (10%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
106
|
|
Tłusz
6,98g
|
|
Węglo
8,53g
|
|
Białk
2,76g
|
|
Jest 106 kalorii w 1 porcji Placki z Cukinią.
|
| Podział Kalorii: 58% tłusz, 32% węglo, 10% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
