| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1336 kJ
16%
319 kcal
Tłuszcze
30,84g
44%
Tłuszcz Nasycony
4,726g
24%
Tłuszcz Jednonienasycony
23,396g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,556g
Węglowodany
9,75g
4%
Cukier
5,89g
7%
Błonnik
4,3g
Białko
3,14g
6%
Sól
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
490mg
25%
Ostatnia aktualizacja: 01 maj 23 06:35 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (12%)
Tłuszcze (84%)
Białko (4%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
319
|
|
Tłusz
30,84g
|
|
Węglo
9,75g
|
|
Białk
3,14g
|
|
Jest 319 kalorii w 1 porcji Salatka z Kapusty.
|
| Podział Kalorii: 84% tłusz, 12% węglo, 4% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
