| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
2209 kJ
26%
528 kcal
Tłuszcze
30,24g
43%
Tłuszcz Nasycony
17,65g
88%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,082g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,101g
Węglowodany
36,28g
14%
Cukier
6,14g
7%
Błonnik
6,6g
Białko
25,6g
51%
Sól
1,27g
21%
Cholesterol
0mg
Potas
115mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 23 06:24 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (28%)
Tłuszcze (52%)
Białko (20%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
528
|
|
Tłusz
30,24g
|
|
Węglo
36,28g
|
|
Białk
25,6g
|
|
Jest 528 kalorii w 1 porcji Makaron z Tuńczykiem.
|
| Podział Kalorii: 52% tłusz, 28% węglo, 20% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
