Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| sob. 18: |
1012 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,20g |
|
54,02g |
|
76,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1644 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,22g |
|
81,66g |
|
78,57g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 16: |
161 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,53g |
|
8,25g |
|
1,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
504 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,00g |
|
6,00g |
|
51,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
691 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,30g |
|
36,00g |
|
13,90g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 24: |
337 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,30g |
|
14,95g |
|
25,15g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 16: |
1230 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,54g |
|
97,20g |
|
53,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
983 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,10g |
|
69,62g |
|
58,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
664 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,96g |
|
22,70g |
|
74,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1106 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,12g |
|
52,10g |
|
86,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1280 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,18g |
|
84,40g |
|
46,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1471 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,91g |
|
101,01g |
|
95,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
771 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,79g |
|
69,57g |
|
22,40g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 30: |
1595 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,56g |
|
143,89g |
|
105,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
224 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,38g |
|
9,45g |
|
11,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1544 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,55g |
|
125,44g |
|
70,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1283 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,16g |
|
96,48g |
|
59,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1191 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,15g |
|
92,93g |
|
49,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1375 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,48g |
|
83,96g |
|
88,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1104 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,12g |
|
74,96g |
|
51,64g |
|
-
|
-
|
|
|
