Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2020 |
sob. 12: |
677 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,21g |
|
36,69g |
|
8,21g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
519 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,05g |
|
31,58g |
|
2,01g |
|
-
|
-
|
sierpień 2020 |
czw. 27: |
785 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,83g |
|
36,94g |
|
18,53g |
|
-
|
-
|
marzec 2020 |
pon. 16: |
636 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,10g |
|
31,83g |
|
13,13g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
616 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,50g |
|
59,90g |
|
23,20g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
732 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,67g |
|
39,97g |
|
25,35g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1288 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,75g |
|
104,59g |
|
63,46g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1255 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,99g |
|
108,02g |
|
72,88g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1729 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,05g |
|
109,26g |
|
59,17g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1531 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,36g |
|
79,95g |
|
29,42g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1398 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,89g |
|
104,62g |
|
27,72g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1399 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,01g |
|
103,46g |
|
36,79g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1357 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,54g |
|
111,69g |
|
16,61g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1290 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,31g |
|
113,31g |
|
35,89g |
|
2981*
|
1691
|
luty 2020 |
sob. 29: |
1088 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,36g |
|
88,51g |
|
22,85g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
1265 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,24g |
|
109,07g |
|
43,07g |
|
2891*
|
1626
|
czw. 27: |
1076 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,43g |
|
67,68g |
|
32,77g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1312 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,60g |
|
85,20g |
|
27,24g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1363 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,45g |
|
145,13g |
|
3,94g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1126 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,08g |
|
103,36g |
|
15,24g |
|
1929*
|
803
|
|
|