Kalendarz Diety Dorszyk - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2024
czw. 25: 1093 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,36g
 
52,34g
 
108,10g
1336*  243
śr. 24: 1747 * 116%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,20g
 
63,00g
 
218,93g
1543*  204
wt. 23: 1386 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,43g
 
43,76g
 
195,06g
1333*  53
pon. 22: 1342 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,65g
 
42,58g
 
196,60g
1345*  3
niedz. 21: 1738 * 116%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,89g
 
68,60g
 
232,74g
1316*  422
sob. 20: 1740 * 116%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,85g
 
63,81g
 
251,11g
1696*  44
pt. 19: 1652 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,41g
 
38,83g
 
223,37g
1553*  99
czw. 18: 1659 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,66g
 
43,62g
 
210,61g
1336*  323
śr. 17: 1527 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,85g
 
72,93g
 
152,12g
1539*  12
wt. 16: 1484 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,69g
 
76,58g
 
148,04g
1527*  43
pon. 15: 1410 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,40g
 
51,12g
 
179,94g
1519*  109
niedz. 14: 1673 * 112%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,72g
 
65,72g
 
225,81g
1496*  177
sob. 13: 1795 * 120%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,99g
 
66,31g
 
214,38g
1491*  304
pt. 12: 1893 * 126%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,58g
 
61,03g
 
230,51g
1336*  557
czw. 11: 1655 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,78g
 
51,93g
 
192,22g
1520*  135
śr. 10: 1483 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,46g
 
42,60g
 
204,34g
1520*  37
wt. 9: 1499 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,54g
 
41,47g
 
210,55g
1523*  24
pon. 8: 1666 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,08g
 
64,98g
 
209,53g
1533*  133
niedz. 7: 1723 * 115%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,51g
 
56,26g
 
248,96g
1450*  273
sob. 6: 1578 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,09g
 
50,34g
 
201,06g
1681*  103
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.