Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| śr. 12: |
1688 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,92g |
|
60,32g |
|
257,35g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| sob. 10: |
635 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,71g |
|
25,66g |
|
48,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1225 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,91g |
|
46,38g |
|
188,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1751 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,43g |
|
70,91g |
|
249,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
2186 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,60g |
|
70,44g |
|
371,41g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 24: |
717 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,07g |
|
18,45g |
|
143,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1539 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,76g |
|
50,59g |
|
220,48g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 18: |
1664 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,95g |
|
51,70g |
|
230,56g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| pon. 21: |
758 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,21g |
|
27,23g |
|
59,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
562 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,59g |
|
11,06g |
|
124,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
989 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,99g |
|
40,94g |
|
116,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1149 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,38g |
|
37,60g |
|
181,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
472 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,66g |
|
27,21g |
|
28,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
901 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,69g |
|
29,59g |
|
128,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
603 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,87g |
|
22,20g |
|
102,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1020 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,79g |
|
37,64g |
|
147,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1475 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,43g |
|
53,24g |
|
168,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1116 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,64g |
|
40,51g |
|
119,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1272 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,92g |
|
48,38g |
|
216,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1498 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,11g |
|
31,99g |
|
235,18g |
|
-
|
-
|
|
|
