Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| pon. 6: |
299 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,85g |
|
25,42g |
|
17,82g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| niedz. 28: |
360 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,02g |
|
3,46g |
|
41,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1008 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,00g |
|
49,50g |
|
79,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
128 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,85g |
|
10,36g |
|
8,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
171 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,56g |
|
23,97g |
|
0,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
248 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,62g |
|
21,19g |
|
8,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
179 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,50g |
|
5,12g |
|
33,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
559 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,44g |
|
30,34g |
|
44,04g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 27: |
649 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,61g |
|
22,27g |
|
77,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
742 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,74g |
|
29,06g |
|
78,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
28 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,35g |
|
1,43g |
|
4,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
240 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,35g |
|
13,68g |
|
6,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
6 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,15g |
|
0,33g |
|
0,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
2 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
0,28g |
|
0,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
154 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,57g |
|
15,69g |
|
0,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
574 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,57g |
|
8,64g |
|
56,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
113 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
7,10g |
|
14,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
111 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,87g |
|
20,47g |
|
1,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
254 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,99g |
|
16,47g |
|
25,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
487 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,75g |
|
39,34g |
|
1,96g |
|
-
|
-
|
|
|
