Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| niedz. 11: |
474 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,76g |
|
13,74g |
|
74,74g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
477 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,68g |
|
16,07g |
|
86,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
436 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,28g |
|
15,30g |
|
75,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1377 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,60g |
|
49,98g |
|
129,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
895 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,54g |
|
13,94g |
|
97,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1387 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,03g |
|
23,98g |
|
193,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1100 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,18g |
|
31,00g |
|
149,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1383 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
32,56g |
|
235,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
262 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,72g |
|
7,32g |
|
32,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
948 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,89g |
|
30,77g |
|
153,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
240 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,60g |
|
7,32g |
|
43,11g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
895 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,12g |
|
30,32g |
|
124,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
295 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,12g |
|
10,74g |
|
47,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1398 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,82g |
|
30,97g |
|
232,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1289 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,91g |
|
30,57g |
|
182,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1112 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,55g |
|
30,20g |
|
134,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
292 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,07g |
|
11,56g |
|
39,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
113 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,60g |
|
1,60g |
|
9,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1235 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,22g |
|
56,32g |
|
182,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1555 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,94g |
|
39,30g |
|
212,07g |
|
-
|
-
|
|
|
