Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
521 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,77g |
|
18,72g |
|
66,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
360 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,74g |
|
14,65g |
|
21,77g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| niedz. 2: |
1149 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,36g |
|
50,30g |
|
117,26g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 23: |
349 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,36g |
|
9,17g |
|
41,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1589 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,13g |
|
47,79g |
|
226,29g |
|
2809*
|
 1220
|
| sob. 13: |
498 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,60g |
|
24,00g |
|
72,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| sob. 25: |
411 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,39g |
|
14,61g |
|
49,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
849 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,81g |
|
30,76g |
|
97,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1201 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,33g |
|
62,52g |
|
132,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1008 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,25g |
|
45,92g |
|
95,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1158 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,01g |
|
48,80g |
|
143,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1474 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,79g |
|
47,17g |
|
176,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1351 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,21g |
|
60,85g |
|
168,59g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| śr. 13: |
597 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,01g |
|
18,75g |
|
46,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
914 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,02g |
|
31,44g |
|
149,36g |
|
1844*
|
930
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 29: |
196 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,90g |
|
8,33g |
|
16,67g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| śr. 4: |
118 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,76g |
|
3,89g |
|
19,88g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| śr. 20: |
652 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,21g |
|
23,46g |
|
104,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
314 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,55g |
|
9,67g |
|
49,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
964 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,17g |
|
21,67g |
|
153,34g |
|
-
|
-
|
|
|
