Kalendarz Diety Silver◇ - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2024
czw. 25: 380 * 17%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
13,84g
 
25,66g
 
38,04g
- -
śr. 24: 1894 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,64g
 
111,33g
 
192,57g
- -
wt. 23: 2326 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,49g
 
101,52g
 
330,83g
- -
pon. 22: 2378 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,97g
 
128,87g
 
301,11g
- -
niedz. 21: 2297 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,68g
 
101,54g
 
273,27g
2193*  104
sob. 20: 1871 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,87g
 
89,43g
 
297,34g
2193*  322
pt. 19: 2396 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,37g
 
95,13g
 
376,61g
- -
czw. 18: 2093 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,61g
 
90,71g
 
256,05g
- -
śr. 17: 2060 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
91,78g
 
84,14g
 
225,24g
- -
wt. 16: 2240 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
84,79g
 
147,29g
 
220,40g
2172*  68
pon. 15: 2143 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,07g
 
103,90g
 
248,59g
2172*  29
niedz. 14: 2211 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
85,18g
 
100,88g
 
257,37g
2172*  39
sob. 13: 1558 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,32g
 
72,27g
 
241,94g
2172*  614
pt. 12: 2221 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,36g
 
82,14g
 
298,84g
2172*  49
czw. 11: 2308 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,95g
 
108,49g
 
289,63g
- -
śr. 10: 2272 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,13g
 
97,34g
 
314,09g
2170*  102
wt. 9: 2342 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,32g
 
108,24g
 
309,46g
2170*  172
pon. 8: 2398 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,80g
 
132,89g
 
335,60g
2170*  228
niedz. 7: 2287 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,10g
 
119,66g
 
282,63g
2170*  117
sob. 6: 2223 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
89,12g
 
126,91g
 
222,81g
2170*  53
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.