Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| niedz. 14: |
106 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,34g |
|
7,22g |
|
2,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
220 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,31g |
|
3,40g |
|
55,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
309 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
24,00g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1339 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
127,28g |
|
32,67g |
|
17,90g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
314 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,65g |
|
20,51g |
|
1,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
412 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,14g |
|
17,50g |
|
33,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
512 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,36g |
|
25,83g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
280 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,30g |
|
10,40g |
|
27,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
309 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
24,00g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
167 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,63g |
|
25,01g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
122 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,33g |
|
4,95g |
|
11,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
92 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,30g |
|
6,80g |
|
7,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
102 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,93g |
|
3,05g |
|
17,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
451 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,44g |
|
31,54g |
|
63,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
184 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,50g |
|
2,50g |
|
13,10g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
2 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,02g |
|
0,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
387 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,60g |
|
25,60g |
|
20,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
45 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,72g |
|
1,21g |
|
4,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
141 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,21g |
|
4,50g |
|
29,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
364 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,73g |
|
17,73g |
|
45,28g |
|
-
|
-
|
|
|
