Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| sob. 7: |
1690 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,85g |
|
78,33g |
|
175,98g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pt. 29: |
1387 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,57g |
|
41,12g |
|
81,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
304 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,46g |
|
15,66g |
|
31,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
845 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,66g |
|
31,52g |
|
129,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
314 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,38g |
|
11,09g |
|
31,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1633 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,94g |
|
63,00g |
|
206,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1700 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,58g |
|
69,26g |
|
143,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1709 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,49g |
|
39,02g |
|
190,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1691 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,89g |
|
64,35g |
|
251,69g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| niedz. 20: |
338 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,08g |
|
3,53g |
|
18,49g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| sob. 1: |
223 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,65g |
|
10,20g |
|
34,09g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 30: |
1644 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,80g |
|
46,08g |
|
240,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1396 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,64g |
|
32,83g |
|
159,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1690 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,24g |
|
70,32g |
|
163,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1489 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,87g |
|
38,92g |
|
166,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
847 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,46g |
|
41,32g |
|
65,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1293 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,56g |
|
48,78g |
|
123,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1676 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,96g |
|
67,01g |
|
168,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1702 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,94g |
|
67,13g |
|
141,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1573 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,16g |
|
69,82g |
|
153,16g |
|
-
|
-
|
|
|
