Baza danych żywności i licznik kalorii  

Arroza

Wafle Ryżowe

Wartość Odżywcza
Porcja
1 wafel (10 g)
na porcje
% RWS*
Energia
159 kJ
2%
38 kcal
Tłuszcze
0,50g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
7,90g
3%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
0,5g
Białko
0,70g
1%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 12 mar 15 08:59 AM
2%
z GDA *
(38 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (81%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
38
Tłusz
0,5g
Węglo
7,9g
Białk
0,7g
Jest 38 kalorii w 1 wafel (10 g).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 81% węglo, 7% białk.

Podobne Wafle z Arroza:

Wafle Ryżowe Serowe
Wafle Ryżowe o Smaku Sera Cheddar
Wafle Ryżowe Paprykowe
Wafle Ryżowe Naturalne
Wafle Ryżowe
Wafle Ryżowe Musli
  Zobacz Więcej Produktów z ArrozaWafle

Inny rodzaj Wafle:

Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
Wafle Czekoladowe
Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lestello Chickpea Cakes
EnerBio Karamell Waffeln
Sonko Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Gorzkiej
Nick's Orange Protein Wafer
Lidl Gofry
Goplana Grześki na Krawędzi Peanut Butter


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.