Baza danych żywności i licznik kalorii  

Balta Mare

Pstrąg Wędzony Filety

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
577 kJ
7%
138 kcal
Tłuszcze
5,90g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,300g
7%
Węglowodany
0,40g
0%
Cukier
0,30g
0%
Białko
20,90g
42%
Sól
5,00g
83%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 07 lis 19 04:09 AM
7%
z GDA *
(138 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (38%)
 
Białko (60%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
138
Tłusz
5,9g
Węglo
0,4g
Białk
20,9g
Jest 138 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 38% tłusz, 1% węglo, 60% białk.

Podobne Pstrąg z Balta Mare:

Przekąska Śledziowa

Podobne Ryba z Balta Mare:

Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym
Śledź w Sosie Pomidorowym
Filety Śledziowe z Chili

Więcej produktów z Balta Mare:

Makrela Wędzona
Filety Śledziowe Smażone
  Zobacz wszystkie Balta Mare Produkty

Inny rodzaj Pstrąg:

Pstrąg Tęczowy (Hodowlany)
Zapiekany lub Pieczony Pstrąg
Dziki Pstrąg Tęczowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pstrąg

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Targ Rybny Lidla Dorada
Auchan Rybusie Panierowane
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.