Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
3 x 1 jajko (174 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1017 kJ
12%
243 kcal
Tłuszcze
17,10g
24%
Tłuszcz Nasycony
5,100g
26%
Węglowodany
0,90g
0%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,0g
Białko
21,90g
44%
Sól
0,01g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 kwi 23 03:53 AM
12%
z GDA *
(243 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (63%)
 
Białko (36%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Biedronka Jajka M
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
243
Tłusz
17,1g
Węglo
0,9g
Białk
21,9g
Jest 243 kalorii w 3 x 1 jajko (174 g).
Podział Kalorii: 63% tłusz, 1% węglo, 36% białk.

Podobne Jajka z Biedronka:

Jaja Kurze
Jajko L

Więcej produktów z Biedronka:

Pasztet Z Indyka
Paluch z Oliwkami
Ser Gouda
Wątróbka Drobiowa
Tortellini z Warzywami i Sosem Grzybowym
  Zobacz wszystkie Biedronka Produkty

Inny rodzaj Jajka:

Jajko
Jajko Gotowane
Jajko w Koszulce
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Białe Jajka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Putka Kisz ze Szpinakiem
Moja Kurka Jaja Świeże L
Moja Kurka Jaja M
McDonald's McMuffin Jajko i Bekon
Biedronka Jaja Kurze
Biedronka Jajko L


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.