| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Zapiekanka z Pieczarkami i Serem Mozzarella
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
Energia
916 kJ
11%
219 kcal
Tłuszcze
6,20g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,500g
13%
Węglowodany
29,10g
11%
Cukier
1,90g
2%
Błonnik
1,4g
Białko
10,90g
22%
Sól
1,13g
19%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 18 lis 23 10:15 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (54%)
Tłuszcze (26%)
Białko (20%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
219
|
|
Tłusz
6,2g
|
|
Węglo
29,1g
|
|
Białk
10,9g
|
|
Jest 219 kalorii w 100 g.
|
| Podział Kalorii: 26% tłusz, 54% węglo, 20% białk. |
Więcej produktów z Chef Select:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
