Baza danych żywności i licznik kalorii

Czas na Grill

Szynka

Wartość Odżywcza

Porcja

100 g

Energia

640 kJ

153 kcal

Tłuszcze

8,70g

12%

Tłuszcz Nasycony

2,500g

13%

Węglowodany

0,20g

Cukier

0,20g

Białko

18,50g

37%

Sól

1,30g

22%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Edytuj tę Żywność

Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.

Ostatnia aktualizacja: 12 lip 20 11:11 AM

Źródło: FatSecret Platform API

z GDA *

(153 cal)

Podział Kalorii:

Węglowodany (1%)

Tłuszcze (51%)

Białko (48%)

* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?

Zdjęcia

+
Dodaj Zdjęcie

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal

153

Tłusz

8,7g

Węglo

0,2g

Białk

18,5g

Jest 153 kalorii w 100 g.

Podział Kalorii: 51% tłusz, 1% węglo, 48% białk.

Więcej produktów z Czas na Grill:

Zestaw Kiełbasek
Polędwiczki z Kurczaka o Smaku Kokosa i Galangal
Polędwiczki z Kurczaka Marynata Mango-Lassi
Kiełbaski Nacinane z Szynki
Kiełbaski Szaszłykowe Drobiowe
	Zobacz wszystkie Czas na Grill Produkty

Inny rodzaj Szynka:

Plasterki Szynki (Extra Chude)
Plasterki Szynki ze Sklepu
Świeża Szynka
Szynka Mielona
Posiekana Szynka
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
	Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka

Wyszukiwarka Żywności

Wyszukaj Informacji o Wartościach Odżywczych

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:

Posiłek:

Opis:

Ilość:

Zapisz Anuluj

Ostatnio Spożyta Żywność:

	Niewieścin Szynka Od Dziadka
	Morliny Rodzinna Klasyczna
	Kaufland Salami
	Olewnik Schab Królewski
	Olewnik Szynka Tatrzańska
	GUT DREI EICHEN Filet z Piersi Kurczaka w Otoczce Curry

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.