Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
431 kJ
5%
103 kcal
Tłuszcze
5,00g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,600g
8%
Węglowodany
2,20g
1%
Cukier
0,30g
0%
Błonnik
0,5g
Białko
12,00g
24%
Sól
2,40g
40%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 10 sty 24 04:48 AM
5%
z GDA *
(103 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (9%)
 
Tłuszcze (44%)
 
Białko (47%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
103
Tłusz
5g
Węglo
2,2g
Białk
12g
Jest 103 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 44% tłusz, 9% węglo, 47% białk.

Podobne Szynka z Delikatesowa:

Szynka Wieprzowa Mielona

Inny rodzaj Szynka:

Świeża Szynka
Plasterki Szynki ze Sklepu
Plasterki Szynki (Extra Chude)
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
Posiekana Szynka
Szynka Mielona
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Wierzejki Szynka Zbójnicka
Smaczne Wędliny Szynka w Stylu Włoskim
Duda Filet Złocisty
Bell Salami Milano
Bystry Kiełbasa Szlachecka Pieczona
JBB Kiełbasa Krotoszyńska z Beczki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.