Baza danych żywności i licznik kalorii  

Dobra Karma

Sałatka Kuskus, Papryka, Zielone Oliwki, Hummus

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (180 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1188 kJ
14%
284 kcal
Tłuszcze
16,00g
23%
Tłuszcz Nasycony
1,600g
8%
Węglowodany
22,00g
8%
Cukier
3,10g
3%
Białko
8,10g
16%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 23 lis 18 12:44 AM
14%
z GDA *
(284 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (34%)
 
Tłuszcze (54%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
284
Tłusz
16g
Węglo
22g
Białk
8,1g
Jest 284 kalorii w 1 porcja (180 g).
Podział Kalorii: 54% tłusz, 33% węglo, 12% białk.

Podobne Sałatki z Dobra Karma:

Sałatka Z Makaronem I Czerwonym Pesto
Sałatka z Kaszą Bulgur i Kurczakiem
Sałatka Bulgur Pomidory Papryka Hummus
Sałatka z Mozzarellą i Burakiem
Hummus z Falafelem
Sałatka Pomidory Botwinka Rukola
  Zobacz Więcej Produktów z Dobra KarmaSałatki

Więcej produktów z Dobra Karma:

Hummus W Stylu Orientalnym Z Curry
Lemoniada z Kiszonych Cytryn
Orange Presso
Sałatka
Sałatka Z Falafelem
  Zobacz wszystkie Dobra Karma Produkty

Inny rodzaj Sałatki:

Sałatka Jajeczna
Sałatka Grecka
Sałatka z Tuńczyka
Mieszane Sałaty
Sałatka z Bukietem Warzyw
Sałatka Ziemniaczana
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fit & Easy Sałatka Nicejska
Ślimak Sałatka Chrupiąca z Selerem Naciowym
Chef Select Lentil Edamame Salad
Freshline Lunchbox Kebab
Lucky Fish Wakame z Sezamem
Dega Sałatka Pikantna z Ryżem i Warzywami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.