Baza danych żywności i licznik kalorii  

Dobra Karma

Sałatka z Serem Typu Śródziemnomorskiego i Czarną Komosą Ryżową

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
933 kJ
11%
223 kcal
Tłuszcze
15,00g
21%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
8,20g
3%
Cukier
2,20g
2%
Błonnik
5,7g
Białko
11,00g
22%
Sól
1,30g
22%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 paź 21 04:55 PM
11%
z GDA *
(223 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (15%)
 
Tłuszcze (64%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
223
Tłusz
15g
Węglo
8,2g
Białk
11g
Jest 223 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 64% tłusz, 15% węglo, 21% białk.

Podobne Fasola z Dobra Karma:

Sałatka z Kuskusem Perłowym

Podobne Sałatki z Dobra Karma:

Sałatka z Mozzarellą i Burakiem
Sałatka Bulgur Pomidory Papryka Hummus
Sałatka z Kurczakiem i Pomidorami
Sałatka Kebab Z Kurczakiem
Sałatka z Makaronem, Mięsem z Kurczaka i Sosem
Sałatka Kuskus, Papryka, Zielone Oliwki, Hummus
  Zobacz Więcej Produktów z Dobra KarmaSałatki

Inny rodzaj Fasola:

Zielona Fasolka Szparagowa
Czerwona Fasola (z Puszki)
Przystawka z Zielonej Fasolki
Fasola w Sosie Pomidorowym
Czarna Fasola
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola

Inny rodzaj Sałatki:

Mieszane Sałaty
Sałatka z Tuńczyka
Sałatka Jajeczna
Sałatka Grecka
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka z Bukietem Warzyw
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Le'Frog Sałatka Nicejska
Salad Story Dynia Mezze
Le'Frog Sałatka Pesto
Salad Story Szparagowy Cezar
Loveat Sałatka z Batatem i Fetą
KFC Sweetest Chilli Poke Bowl z Ryżem i Halloumi


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.