Baza danych żywności i licznik kalorii  

EnerBio

Drobne Płatki Owsiane

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1523 kJ
18%
364 kcal
Tłuszcze
6,50g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,300g
7%
Węglowodany
58,60g
23%
Cukier
1,40g
2%
Błonnik
9,3g
Białko
13,10g
26%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 09 sty 16 04:15 AM
18%
z GDA *
(364 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (68%)
 
Tłuszcze (17%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
364
Tłusz
6,5g
Węglo
58,6g
Białk
13,1g
Jest 364 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 17% tłusz, 68% węglo, 15% białk.

Więcej produktów z EnerBio:

Mieszanka Płatków 5 Zbóż
Nuss Nougat Creme
Karamell Waffeln
Napój Owsiany o Smaku Czekoladowym
Granulat Sojowy
  Zobacz wszystkie EnerBio Produkty

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
Owies
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vitanella Płatki Jaglane
Vitanella Płatki Owsiane Górskie
Ikea Granola
Elovena Bezglutenowe Płatki Owsiane
Marysia Płatki Owsiane Górskie
Cenos Płatki Owsiane Górskie


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.