Baza danych żywności i licznik kalorii  

EvraFish

Filety z Karpia po Grecku

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
506 kJ
6%
121 kcal
Tłuszcze
4,60g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
7,80g
3%
Cukier
3,20g
4%
Białko
12,00g
24%
Sól
1,20g
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 30 kwi 21 02:43 AM
6%
z GDA *
(121 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (26%)
 
Tłuszcze (34%)
 
Białko (40%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
121
Tłusz
4,6g
Węglo
7,8g
Białk
12g
Jest 121 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 34% tłusz, 26% węglo, 40% białk.

Podobne Ryba z EvraFish:

Filety z Dorsza po Grecku
Wędzone Szproty w Oleju
Śledź w Sosie Pomidorowym
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym
Sałatka Pikantna z Makrelą
  Zobacz Więcej Produktów z EvraFishRyba

Więcej produktów z EvraFish:

Śledź po Gdańsku w Oleju
Tuńczyk z Kaszą Jęczmienną
Łosoś z Kaszą Jęczmienną
Flądra w Sosie Pomidorowym
Tuńczyk z Warzywami Mexicana
  Zobacz wszystkie EvraFish Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Lisner Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
RAFA Pasta Makrelowa
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.