Baza danych żywności i licznik kalorii  

Firenze

Gofry

Wartość Odżywcza
Porcja
1 gofr (21 g)
na porcje
% RWS*
Energia
397 kJ
5%
95 kcal
Tłuszcze
4,90g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
11,20g
4%
Cukier
5,80g
6%
Białko
1,50g
3%
Sól
0,07g
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 gru 21 01:10 PM
5%
z GDA *
(95 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (48%)
 
Tłuszcze (46%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
95
Tłusz
4,9g
Węglo
11,2g
Białk
1,5g
Jest 95 kalorii w 1 gofr (21 g).
Podział Kalorii: 46% tłusz, 47% węglo, 6% białk.

Więcej produktów z Firenze:

Rolada Cytrynowa
Babka Marmurkowa
Rolada Kakaowa
Babka Cytrynowa
Ciasto Kakaowe z Kawałkami Czekolady
  Zobacz wszystkie Firenze Produkty

Inny rodzaj Gofry:

Zwykły Gofr
Gofr z Owocami
Zwykłe Gofry Podgrzane (Mrożone)
Gofr ze 100% Pełnoziarnistej Mąki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gofry
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lumar Paluszki Waflowe z Kremem o Smaku Cappuccino
Góralki Wafelek
Roshen Wafers Lemon Cream
Nestlé Princessa Intense Milk Chocolate
Schar Wafer Pocket
Patisserie Party Cakes


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.