Baza danych żywności i licznik kalorii  

Fit Mania

Owsianka z Jabłkiem i Żurawiną

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (45 g)
na porcje
% RWS*
Energia
678 kJ
8%
162 kcal
Tłuszcze
2,00g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Węglowodany
28,00g
11%
Cukier
7,20g
8%
Błonnik
3,5g
Białko
5,80g
12%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 27 kwi 17 12:03 AM
8%
z GDA *
(162 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (73%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
162
Tłusz
2g
Węglo
28g
Białk
5,8g
Jest 162 kalorii w 1 porcja (45 g).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 73% węglo, 15% białk.

Podobne Owsianka z Fit Mania:

Owsianka z Jabłkiem i Żurawiną
Owsianka z Truskawkami i Acerolą
Owsianka z Malinami i Jagodami Acai
Jaglanka z Jabłkiem i Rokitnikiem
Owsianka z Ananasem i Mango

Więcej produktów z Fit Mania:

Ziarno Kakao
Jaglanka z Jabłkiem i Rokitnikiem
  Zobacz wszystkie Fit Mania Produkty

Inny rodzaj Owsianka:

Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
Owsianka
Owsianka z Owocem
Owsianka Błyskawiczna
Wieloziarnista Owsianka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

OstroVit OAT My Day
Go On Protein Owsianka
One Day More Owsianka Pomarańczowa
Bio Life Owsianka z Daktylami
Fitella Owsianka z Borówkami
Biedronka Go Active Owsianka Wysokobiałkowa z Żurawiną i Chia


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.