Baza danych żywności i licznik kalorii  

Frosta

Mintaj Panierowany

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
761 kJ
9%
182 kcal
Tłuszcze
6,80g
10%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Węglowodany
17,00g
7%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
0,0g
Białko
13,00g
26%
Sól
3,25g
54%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 kwi 16 05:48 AM
9%
z GDA *
(182 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (37%)
 
Tłuszcze (34%)
 
Białko (29%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
182
Tłusz
6,8g
Węglo
17g
Białk
13g
Jest 182 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 34% tłusz, 38% węglo, 29% białk.

Podobne Ryba z Frosta:

Ryba z Pieca po Włosku
Szpinak z Serem
Złote Paluszki Rybne z Fileta
Ryba z Pieca z Ryżem i Sosem Szpinakowym
Burgery Rybne
Makaron Z Łososiem Po Włosku
  Zobacz Więcej Produktów z FrostaRyba

Więcej produktów z Frosta:

Warzywa na Patelnię Mexican Mix
Warzywa na Patelnię Italian Mix
Warzywa do Piekarnika Ziemniaki, Cukinia, Marchew
Warzywa do Piekarnika Kalafior, Fasola, Marchew
Warzywa na Patelnie z Koperkiem i Pietruszka
  Zobacz wszystkie Frosta Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
RAFA Pasta Makrelowa
Kaufland Sardines In Tomato Sauce
Lisner Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Carrefour Mintaj


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.