Baza danych żywności i licznik kalorii  

Harry

Chleb Pełnoziarnisty

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
895 kJ
11%
214 kcal
Tłuszcze
1,70g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,300g
2%
Węglowodany
39,00g
15%
Cukier
2,50g
3%
Błonnik
8,0g
Białko
6,60g
13%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 sty 19 05:36 AM
11%
z GDA *
(214 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (79%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
214
Tłusz
1,7g
Węglo
39g
Białk
6,6g
Jest 214 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 8% tłusz, 79% węglo, 13% białk.

Podobne Chleb z Harry:

Chleb Tostowy Pełnoziarnisty
Vollkorn Brot

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Wieloziarnisty
Pieczywo Pełnoziarniste
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb na Zakwasie
Chleb Biały
Chleb Żytni
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lubaszka Chleb Wieloziarnisty
Orva La Pinsa Che Buona
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Pita Pszenna
Biedronka Paluch z Oliwkami
Marat Chleb Żytni Gruboziarnisty
McDonald's Grzanki w Saszetce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.