Baza danych żywności i licznik kalorii  

Kotwica

Ryba Faszerowana

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1025 kJ
12%
245 kcal
Tłuszcze
10,70g
15%
Tłuszcz Nasycony
3,200g
16%
Węglowodany
18,50g
7%
Cukier
3,60g
4%
Białko
19,90g
40%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 lut 18 12:28 PM
12%
z GDA *
(245 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (29%)
 
Tłuszcze (39%)
 
Białko (32%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
245
Tłusz
10,7g
Węglo
18,5g
Białk
19,9g
Jest 245 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 39% tłusz, 30% węglo, 32% białk.

Więcej produktów z Kotwica:

Naleśniki z Serem i Malinami
Zupa Grzybowa
Zupa Pomidorowa
Uszka z Mięsem
Zupa Grochowa
  Zobacz wszystkie Kotwica Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Lisner Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
RAFA Pasta Makrelowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.