Baza danych żywności i licznik kalorii  

Kuchnia Eksperta

Fasola Edamame

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
607 kJ
7%
145 kcal
Tłuszcze
7,60g
11%
Tłuszcz Nasycony
1,100g
6%
Węglowodany
3,30g
1%
Cukier
2,80g
3%
Błonnik
7,5g
Białko
12,00g
24%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 sty 20 01:49 PM
7%
z GDA *
(145 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (10%)
 
Tłuszcze (53%)
 
Białko (37%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
145
Tłusz
7,6g
Węglo
3,3g
Białk
12g
Jest 145 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 53% tłusz, 10% węglo, 37% białk.

Więcej produktów z Kuchnia Eksperta:

Papaja Mrożona
Granat Ziarno
Bataty
Melon Zielony Kulki
Bukiet Warzyw
  Zobacz wszystkie Kuchnia Eksperta Produkty

Inny rodzaj Edamame:

Ziarna Soji (Dojrzałe, Gotowane na Parze, Gotowane)
Ziarna Soji (Dojrzałe, bez Soli, Gotowane)
Gotowane Ziarna Soji (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Ziarna Soji (z Dodatkiem Soli, Gotowane)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Edamame
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

House of Asia Soja Edamame
Asia Flavours Wakame z Fasolą Edamame
Lucky Fish Wakame z Fasola Edamame
Lucky Fish Poké Bowl Salmon


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.