Baza danych żywności i licznik kalorii  

Laguna

Szprot Wędzony

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1075 kJ
13%
257 kcal
Tłuszcze
19,00g
27%
Tłuszcz Nasycony
5,700g
29%
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
19,00g
38%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 06 mar 18 10:59 AM
13%
z GDA *
(257 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (69%)
 
Białko (31%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
257
Tłusz
19g
Węglo
0g
Białk
19g
Jest 257 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 69% tłusz, 0% węglo, 31% białk.

Podobne Ryba z Laguna:

Tatar z Łososia Atlantyckiego

Więcej produktów z Laguna:

Makrela Wędzona
Tuńczyk Sałatkowy w Oleju Roślinnym
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
Tuńczyk Sałatkowy w Wodzie
Tuńczyk w Wodzie
  Zobacz wszystkie Laguna Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rio Mare Insalatissime Lentils
Family Fish Dorsz Paluszki z Fileta
Rio Mare Pasta z Tuńczyka
Stokrotka Rolmops Kaszubski
B&K Cavipearls
Carrefour Ryba po Grecku


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2022 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.