Baza danych żywności i licznik kalorii  

Light Food

Gofry Smakowe

Wartość Odżywcza
Porcja
1 gofr (10 g)
na porcje
% RWS*
Energia
197 kJ
2%
47 kcal
Tłuszcze
1,10g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,120g
1%
Węglowodany
7,90g
3%
Cukier
1,20g
1%
Błonnik
0,4g
Białko
1,10g
2%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 gru 15 07:14 AM
2%
z GDA *
(47 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (68%)
 
Tłuszcze (22%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
47
Tłusz
1,1g
Węglo
7,9g
Białk
1,1g
Jest 47 kalorii w 1 gofr (10 g).
Podział Kalorii: 22% tłusz, 69% węglo, 10% białk.

Więcej produktów z Light Food:

Lekkie Wafle Zbożowo-Ryżowe
  Zobacz wszystkie Light Food Produkty

Inny rodzaj Gofry:

Zwykły Gofr
Gofr z Owocami
Zwykłe Gofry Podgrzane (Mrożone)
Gofr ze 100% Pełnoziarnistej Mąki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gofry
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Carrefour Wafle Ryżowe Z Solą Morską
Patisserie Stroopwafels Karamell-Waffeln
Patisserie Almond Flavoured Puff Pastry
Nestlé Princessa Intense Milk Chocolate
Lumar Paluszki Waflowe z Kremem o Smaku Cappuccino
Sondey Wafelek Z Kremem Mlecznym I Orzechami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.