Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Pstrąg Tęczowy Patroszony

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
502 kJ
6%
120 kcal
Tłuszcze
4,50g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Węglowodany
0,50g
0%
Cukier
0,50g
1%
Białko
19,70g
39%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Dodatkowy Opis / Uwagi:
Kwasy tluszczowe Omega-3: 0,4g
Suma EPA i DHA: 0,31g
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 25 wrz 15 03:39 PM
6%
z GDA *
(120 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (33%)
 
Białko (65%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
120
Tłusz
4,5g
Węglo
0,5g
Białk
19,7g
Jest 120 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 33% tłusz, 2% węglo, 65% białk.

Podobne Pstrąg z Marinero:

Filety z Pstrąga Wędzone
Filet z Pstrąga w Sosie Paprykowym
Pstrąg w Galarecie
Filet z Pstrąga w Sosie Chrzanowym
Filety z Pstrąga Tęczowego Wędzonego na Gorąco
Filety z Pstrąga Wędzone z Pieprzem

Podobne Ryba z Marinero:

Morszczuk Tusza Wędzona na Gorąco
Szprot Podwędzany Winter w Oleju
Zębacz Smugowy
Paluszki z Fileta z Dorsza
Świeży Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet
Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym z Pieprzem
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Inny rodzaj Pstrąg:

Pstrąg Tęczowy (Hodowlany)
Zapiekany lub Pieczony Pstrąg
Dziki Pstrąg Tęczowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pstrąg

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Seko Pstrąg z Warzywami w Galarecie
Regionalne Szlaki Pstrąg z Pomorza
SuperFish Wędzony Fish Masz
Fisher King Pstrąg Łososiowy
Nautica Pstrąg Tęczowy Wędzony na Gorąco
Fjord Fiskursson Pstrąg Wędzony z Pieprzem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.