Baza danych żywności i licznik kalorii  

Mona

Twaróg Chudy

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
331 kJ
4%
79 kcal
Tłuszcze
0,60g
1%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
2,60g
1%
Cukier
-
Białko
15,90g
32%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 sie 14 01:47 PM
4%
z GDA *
(79 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (80%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
79
Tłusz
0,6g
Węglo
2,6g
Białk
15,9g
Jest 79 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 7% tłusz, 13% węglo, 80% białk.

Podobne Twaróg z Mona:

Twaróg Półtłusty
Twaróg Śmietankowy

Inny rodzaj Twaróg:

Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twarożek z Owocami
Twaróg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Piątnica Serek Homogenizowany z Bakaliami
President Twaróg Wysokobiałkowy
Łaciaty Twarożek Grani ze Szczypiorkiem
Międzybórz Rolada Twarogowa w Papryce Czerwonej
Pilos Batonik Amelia z Malinami
SM Głubczyce Twaróg Półtłusty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.