Baza danych żywności i licznik kalorii  

Multi-Smak

Sałatka Klasyczna z Serem i Szynką

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
490 kJ
6%
117 kcal
Tłuszcze
8,20g
12%
Tłuszcz Nasycony
1,900g
10%
Węglowodany
6,10g
2%
Cukier
3,40g
4%
Błonnik
1,7g
Białko
4,70g
9%
Sól
1,75g
29%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 maj 20 04:59 PM
6%
z GDA *
(117 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (21%)
 
Tłuszcze (63%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
117
Tłusz
8,2g
Węglo
6,1g
Białk
4,7g
Jest 117 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 63% tłusz, 21% węglo, 16% białk.

Podobne Sałatki z Multi-Smak:

Surówka z Modrej Kapusty
Sałatka Grecka z Sosem Vinegrette
Zestaw Surówek
Sałatka Ateńska
Surówka Colesław
Surówka z Pora
  Zobacz Więcej Produktów z Multi-SmakSałatki

Więcej produktów z Multi-Smak:

Gotowana Marchewka z Groszkiem
Surówka Czerwony Buraczek z Chrzanem
Smufi
Buraczki Gotowane
Sok z Mandarynek
  Zobacz wszystkie Multi-Smak Produkty

Inny rodzaj Sałatki:

Sałatka z Bukietem Warzyw
Sałatka Grecka
Mieszane Sałaty
Sałatka z Tuńczyka
Sałatka Jajeczna
Sałatka Ziemniaczana
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dobra Karma Sałatka z Kuskusem Perłowym
Dobra Karma Sałatka z Kuskusem Perłowym i Cukinią
Loveat Sałatka z Batatem i Fetą
Lucky Fish Wakame z Sezamem
Salad Story Dynia Mezze
Lucky Fish Poké Bowl Salmon


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.