Baza danych żywności i licznik kalorii  

Nixe

Tuńczyk Filety w Oliwie z Oliwek

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1640 kJ
20%
392 kcal
Tłuszcze
34,00g
49%
Tłuszcz Nasycony
7,200g
36%
Węglowodany
1,30g
1%
Cukier
0,00g
0%
Białko
19,80g
40%
Sól
1,20g
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 mar 22 12:47 PM
20%
z GDA *
(392 cal)
20% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (78%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
392
Tłusz
34g
Węglo
1,3g
Białk
19,8g
Jest 392 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 78% tłusz, 1% węglo, 20% białk.

Podobne Tuńczyk z Nixe:

Tuńczyk w Oliwie z Oliwek
Sałatka z Tuńczyka z Kaszą Kuskus i Warzywami
Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym
Tunczyk w Oliwie z Oliwek
Tuńczyk Pasiasty
Tuńczyk w Sosie Własnym
  Zobacz Więcej Produktów z NixeTuńczyk

Podobne Ryba z Nixe:

Filet z Makreli w Oleju Roślinnym
Paprykarz Szczeciński z Łososiem
Szprot w Sosie Pomidorowym
Sardynki w Sosie Paprykowym
Śledź po Gdańsku
Tuńczyk
  Zobacz Więcej Produktów z NixeRyba

Inny rodzaj Tuńczyk:

Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk
Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Calvo Cous Cous Tuna Salad
Wesola Pani Kotlet Rybny
Auchan Morszczuk Filet
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Kaufland Sardines In Tomato Sauce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.