| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
Energia
129 kJ
2%
31 kcal
Tłuszcze
3,02g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,879g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,872g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,112g
Węglowodany
0,61g
0%
Cukier
0,02g
0%
Błonnik
0g
Białko
0,46g
1%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
6mg
Potas
21mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (8%)
Tłuszcze (86%)
Białko (6%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
31
|
|
Tłusz
3,02g
|
|
Węglo
0,61g
|
|
Białk
0,46g
|
|
Jest 31 kalorii w Śmietana (1 łyżka stołowa).
|
| Podział Kalorii: 86% tłusz, 8% węglo, 6% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Śmietana:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
