| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
110 gram
Energia
985 kJ
12%
235 kcal
Tłuszcze
23,06g
33%
Tłuszcz Nasycony
14,352g
72%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,659g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,856g
Węglowodany
4,7g
2%
Cukier
0,18g
0%
Błonnik
0g
Białko
3,48g
7%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
48mg
Potas
158mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (8%)
Tłuszcze (86%)
Białko (6%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
235
|
|
Tłusz
23,06g
|
|
Węglo
4,7g
|
|
Białk
3,48g
|
|
Jest 235 kalorii w Śmietana (110 gram).
|
| Podział Kalorii: 86% tłusz, 8% węglo, 6% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Śmietana:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
