| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 1/4 nieobrane (około 550 g)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 1/4 nieobrane (około 550 g)
Energia
688 kJ
8%
164 kcal
Tłuszcze
1,3g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,233g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,11g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,521g
Węglowodany
39,04g
15%
Cukier
16,1g
18%
Błonnik
23,3g
Białko
6,92g
14%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
1576mg
79%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (80%)
Tłuszcze (6%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
164
|
|
Tłusz
1,3g
|
|
Węglo
39,04g
|
|
Białk
6,92g
|
|
Jest 164 kalorii w Bakłażan (1 1/4 nieobrane).
|
| Podział Kalorii: 6% tłusz, 80% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Bakłażan:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
