Baza danych żywności i licznik kalorii  
Napisane: 11 lut 15, przez użytkownika: Janas90

Banan
Wyszukiwarka Żywności

Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni (18 cm - 20 cm długości)
na porcje
% RWS*
Energia
439 kJ
5%
105 kcal
Tłuszcze
0,39g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,132g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,038g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,086g
Węglowodany
26,95g
10%
Cukier
14,43g
16%
Błonnik
3,1g
Białko
1,29g
3%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
422mg
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Zobacz Zdjęcia

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.