| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni (18 cm - 20 cm długości)
Energia
439 kJ
5%
105 kcal
Tłuszcze
0,39g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,132g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,038g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,086g
Węglowodany
26,95g
10%
Cukier
14,43g
16%
Błonnik
3,1g
Białko
1,29g
3%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
422mg
21%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (93%)
Tłuszcze (3%)
Białko (4%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
105
|
|
Tłusz
0,39g
|
|
Węglo
26,95g
|
|
Białk
1,29g
|
|
Jest 105 kalorii w Banan (1 średni).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 93% węglo, 4% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Banany:
Podobne rodzaje Owoce:
Zobacz też:
Szukałeś Banan. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
