| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
211 gram
Energia
786 kJ
9%
188 kcal
Tłuszcze
0,7g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,236g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,068g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,154g
Węglowodany
48,19g
19%
Cukier
25,81g
29%
Błonnik
5,5g
Białko
2,3g
5%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
755mg
38%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (93%)
Tłuszcze (3%)
Białko (4%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
188
|
|
Tłusz
0,7g
|
|
Węglo
48,19g
|
|
Białk
2,3g
|
|
Jest 188 kalorii w Banan (211 gram).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 93% węglo, 4% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Banany:
Podobne rodzaje Owoce:
Zobacz też:
Szukałeś Banan. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
