Baza danych żywności i licznik kalorii  

Bekon

Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki plasterek (daje po ugotowaniu)
na porcje
% RWS*
Energia
113 kJ
1%
27 kcal
Tłuszcze
2,09g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,687g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,926g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,237g
Węglowodany
0,07g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
1,85g
4%
Sól
0,29g
5%
Cholesterol
6mg
Potas
28mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
1%
z GDA *
(27 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (71%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
27
Tłusz
2,09g
Węglo
0,07g
Białk
1,85g
Jest 27 kalorii w Bekon (1 cienki plasterek).
Podział Kalorii: 71% tłusz, 1% węglo, 28% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek (daje po ugotowaniu) 27
1 średni plaster (daje po ugotowaniu) 43
1 gruby plasterek (daje po ugotowaniu) 65
1 ilość (16 g) 87
100 gram 541

Podobne rodzaje Boczek:

Bekon Kanadyjski
Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany)
Wędzony lub Suszony Bekon
Bekon (Suszony, Pieczony, Gotowany)
Bekon (Suszony, z Mikrofalówki, Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Boczek

Podobne rodzaje Wieprzowina:

Żeberka Wieprzowe
Mielona Wieprzowina
Pieczeń Wieprzowa
Wieprzowina
Schab Wieprzowy (Polędwica)
Kotlet Schabowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieprzowina

Zobacz też:

Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany)
Krakus Bekon Surowy Wędzony
Tarczyński Kabanos Exclusive Bekon
Kraina Wędlin Bekon w Stylu Angielskim
Lays Grillowany Bekon
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

McDonald's Podwójna Kajzerka Wieprzowa Deluxe Wieloziarnista
Rzeźnik Żeberka z Sosem Barbecue
Szubryt Gulasz Wieprzowy
JBB Smalczyk z Cebulką
McEnnedy Maple Flavour Cured Back Bacon
Rolnik Mięso Wieprzowe z Ryżem i Warzywami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.