Baza danych żywności i licznik kalorii  

Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
402 kJ
5%
96 kcal
Tłuszcze
1,36g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,899g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,333g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,059g
Węglowodany
5,8g
2%
Cukier
0,4g
0%
Błonnik
0g
Białko
14,41g
29%
Sól
1,36g
23%
Cholesterol
8mg
Potas
163mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
5%
z GDA *
(96 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (25%)
 
Tłuszcze (13%)
 
Białko (62%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
96
Tłusz
1,36g
Węglo
5,8g
Białk
14,41g
Jest 96 kalorii w Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony (100 gram).
Podział Kalorii: 13% tłusz, 25% węglo, 62% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 15
1 ilość (23 g) 22
100 gram 96
1 miarka kuchenna 240

Podobne rodzaje Ser Topiony:

Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Śmietankowy
Niskokaloryczny Ser Śmietankowy
Serek Śmietankowy do Smarowania
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Topiony

Podobne rodzaje Ser:

Ser Amerykański
Ser Cheddar
Ser Szwajcarski
Ser Colby Jack
Ser Provolone
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser

Zobacz też:

Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Chipsy Ziemniaczane z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, 1% Tłuszczu, bez Dodatku Sodu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Gustobello Pecorino Romano
Dolina Narwi Ser Salami
Delikate Mascarpone o Smaku Karmelowym
Lidl Ser Cambozola
Carrefour Ser Special Pates
Milbona Grana Padano


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.