| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
234 kJ
3%
56 kcal
Tłuszcze
0,18g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,116g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,049g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,005g
Węglowodany
7,68g
3%
Cukier
7,68g
9%
Błonnik
0g
Białko
5,73g
11%
Sól
0,19g
3%
Cholesterol
2mg
Potas
255mg
13%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (56%)
Tłuszcze (3%)
Białko (41%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
56
|
|
Tłusz
0,18g
|
|
Węglo
7,68g
|
|
Białk
5,73g
|
|
Jest 56 kalorii w Beztłuszczowy Zwykły Jogurt (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 56% węglo, 41% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Jogurt:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
