Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
200 gram
na porcje
% RWS*
Energia
3046 kJ
36%
728 kcal
Tłuszcze
1,96g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,31g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,174g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,826g
Węglowodany
152,62g
59%
Cukier
0,54g
1%
Błonnik
5,4g
Białko
20,66g
41%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
214mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
36%
z GDA *
(728 cal)
36% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (86%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
728
Tłusz
1,96g
Węglo
152,62g
Białk
20,66g
Jest 728 kalorii w Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna) (200 gram).
Podział Kalorii: 2% tłusz, 86% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 364

Podobne rodzaje Mąka:

Biała Mąka
Mąka Pszenna Razowa
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mąka

Zobacz też:

Basia Mąka Uniwersalna
Nadzienie z Mąki Kukurydzianej
Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbach, z Solą, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana)
Biała Miękka Bułka
Mąka Kokosowa
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Podketo Błonnik Bambusowy
Belbake Mąka Orkiszowa
Lidl Mąka Pełnoziarnista Orkiszowa
Podketo Guma Guar
Plony Natury Mąka Tortowa Pszenna Typ 450
GREEN ESSENCE Inulina


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.