Baza danych żywności i licznik kalorii  

Biała Rzodkiew

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
59 kJ
1%
14 kcal
Tłuszcze
0,1g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,03g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,016g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,045g
Węglowodany
2,63g
1%
Cukier
-
Błonnik
1,4g
Białko
1,1g
2%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
280mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
1%
z GDA *
(14 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (66%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
14
Tłusz
0,1g
Węglo
2,63g
Białk
1,1g
Jest 14 kalorii w Biała Rzodkiew (100 gram).
Podział Kalorii: 6% tłusz, 66% węglo, 28% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 sztuka 2
1/2 miarka kuchenna, plasterek 7
100 gram 14

Podobne rodzaje Rzodkiewki:

Rzodkiew
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Rzodkiewki

Podobne rodzaje Warzywa:

Marchewki
Szpinak
Czerwone Pomidory
Sałata
Cebule
Grzyby
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbie, bez Soli, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana)
Fasola Biała Gotowana
Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbie, Mrożona)
Biała Mąka
Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbach, z Solą, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rolnik Patisony Marynowane
Bonduelle Ryż z Kalafiora
Pokarm Życia Kiełki Słonecznika
Kaufland Włoszczyzna Słupki
Harvest Best Brokuł Różyczki
Frosta Warzywa na Patelnię Italian Mix


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.