Baza danych żywności i licznik kalorii  

Biały Ryż Preparowany Termicznie

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
485 kJ
6%
116 kcal
Tłuszcze
0,5g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,017g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,073g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,017g
Węglowodany
24,87g
10%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0,6g
Białko
2,16g
4%
Sól
0,88g
15%
Cholesterol
0mg
Potas
9mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
6%
z GDA *
(116 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (88%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
116
Tłusz
0,5g
Węglo
24,87g
Białk
2,16g
Jest 116 kalorii w Biały Ryż Preparowany Termicznie (100 gram).
Podział Kalorii: 4% tłusz, 88% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 116
1 miarka kuchenna, gotowany 191

Podobne rodzaje Biały Ryż:

Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały
Ryż Kleisty
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Biały Ryż

Podobne rodzaje Ryż:

Ryż Brązowy
Brązowy Ryż Instant
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż

Zobacz też:

Biały Ryż (Długoziarnisty)
Sake
Biały i Wodny Ryż
Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lubella Di Riso Truskawka & Ryż
Unifood Ryż do Sushi
Eridanous Vine Leaves Stuffed With Rice
Vitasia Black Rice
Ślimak Kurczak Tikka Masala
Radix-Bis Ryż Czerwony


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.