Baza danych żywności i licznik kalorii  

Cebule

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
176 kJ
2%
42 kcal
Tłuszcze
0,08g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,026g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,023g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,062g
Węglowodany
10,11g
4%
Cukier
4,28g
5%
Błonnik
1,4g
Białko
0,92g
2%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
144mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
2%
z GDA *
(42 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (90%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Cebule Cebule Cebule
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
42
Tłusz
0,08g
Węglo
10,11g
Białk
0,92g
Jest 42 kalorii w Cebule (100 gram).
Podział Kalorii: 2% tłusz, 90% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 plasterek, cienki 4
1 plasterek, średni (0,3 cm- grubości) 6
1 plasterek, duży (0,6 - cm grubości) 16
1 mała 29
100 gram 42
1 średnia (6,5 cm średnicy) 46
1 duża 63

Podobne rodzaje Cebule:

Słodkie Cebule
Cebule Młode Zielone (Górna Część)
Młode Dymki
Czerwone Cebule
Szalotki lub Dymki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cebule

Podobne rodzaje Warzywa:

Grzyby
Szpinak
Marchewki
Sałata
Czerwone Pomidory
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Rustica Cebulki w Zalewie Octowej
Gotowane Dojrzałe Cebule
Smażona Cebula
Vital Fresh Surówka z Kiszonych Ogórków
Gotowane lub Smażone Dojrzałe Cebule ( bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Baresa Green Olives
Bonduelle Ryż z Kalafiora
Pokarm Życia Kiełki Słonecznika
Mroźny Ogród Mieszanka po Włosku
Rolnik Ajvar
ŁAKOMA ŁYŻKA Mix Fasoli Żółta i Zielona


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.