Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1971 kJ
24%
471 kcal
Tłuszcze
20,8g
30%
Tłuszcz Nasycony
4,16g
21%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,8g
Tłuszcz Wielonienasycony
10,94g
Węglowodany
66,9g
26%
Cukier
0,22g
0%
Błonnik
5,9g
Białko
7,1g
14%
Sól
1,23g
21%
Cholesterol
0mg
Potas
1744mg
87%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
24%
z GDA *
(471 cal)
24% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (55%)
 
Tłuszcze (39%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
471
Tłusz
20,8g
Węglo
66,9g
Białk
7,1g
Jest 471 kalorii w Chipsy Ziemniaczane z Obniżoną Zawartością Tłuszczu (100 gram).
Podział Kalorii: 39% tłusz, 55% węglo, 6% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 chips 8
1 miarka kuchenna, zwykły 94
1 ilość (28 g) 134
100 gram 471

Podobne rodzaje Chipsy Ziemniaczane:

Chipsy Ziemniaczane (Solone)
Chipsy Ziemniaczane o Smaku Barbecue
Chipsy
Beztłuszczowe Chipsy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chipsy Ziemniaczane

Podobne rodzaje Chipsy:

Chipsy Tortilla (o Niskiej Zawartości Tłuszczu, Pieczone)
Zwykłe Chipsy Kukurydziane
Płatki Kukurydziane Tortilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chipsy
Inna podobna żywność
Przekąski

Zobacz też:

Ser Szwajcarski (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Sos Sojowy z Obniżoną Zawartością Sodu
Galaretką z Obniżoną Zawartością Cukru
Śmietana z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lorenz Crunchips Soczyste Skrzydełka
Snack Day Chipsy Wielozbożowe Smak Pomidor z Bazylią
Lorenz Chipsletten Tikka Masala
Lays Bugles Nacho Cheese
Pringles Cheese & Onion
Lays Chipsy o Smaku Kurczaka KFC


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.