| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1146 kJ
14%
274 kcal
Tłuszcze
3g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,641g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,215g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,693g
Węglowodany
51,9g
20%
Cukier
0,24g
0%
Błonnik
3g
Białko
8,8g
18%
Sól
1,52g
25%
Cholesterol
0mg
Potas
113mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (77%)
Tłuszcze (10%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
274
|
|
Tłusz
3g
|
|
Węglo
51,9g
|
|
Białk
8,8g
|
|
Jest 274 kalorii w Chleb na Zakwasie (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 10% tłusz, 77% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleba na Zakwasie:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
